El método de la dra. Folch: El sistema eficaz para comer, adelgazar y sentirse bien.pdf

El método de la dra. Folch: El sistema eficaz para comer, adelgazar y sentirse bien PDF

Montse Folch

¡La dieta que ha permitido adelgazar a miles de personas! Un sistema eficaz para comer, adelgazar y sentirse bien. La mayoría de las dietas milagrosas, drásticas, rápidas, de choque o de combinación mágica de alimentos que prometen perder peso de manera rápida y sin esfuerzo impiden, en realidad, dominar la báscula. En el 95% de los casos estos intentos se convierten en un fracaso porque los kilos perdidos se recuperan rápidamente. Además, estas dietas constituyen una pérdida de tiempo, de dinero y de esperanza y pueden provocar graves problemas de salud. En este libro, la Dra. Folch, reconocida profesional especialista en nutrición y directora de una prestigiosa consulta médica, ofrece un programa eficaz, testado científicamente, que evita las privaciones, enseña a comer de manera equilibrada, permite perder peso y logra mantenerlo. El método Folch incluye:o Programa para la pérdida, el control y el mantenimiento del peso.o Recomendación de nutrientes fundamentales para nuestra salud.o Más de 50 recetas sabrosas y nutritivas para comer mientras se realiza el plan de adelgazamiento.o Sugerencias para comer ligero en restaurantes de todo tipo.o Consejos sobre el consumo de agua y alcohol.o Índice glucémico de los alimentos. Con la Dra. Folch aprenderás a disfrutar de comidas sanas y apetitosas sin arriesgar la salud, mejorarás tu calidad de vida y adelgazarás o mantendrás tu peso ideal sin esfuerzo. ¡Pierde peso comiendo bien!.

El metodo de la Dra. Folch/ The Dr. Folch's Method by Montse Folch, 9788483468562, available at Book Depository with free delivery worldwide. 07/07/2007

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9788483468562 ISBN
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Notas actuales

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Sofi Voighua

EL METODO DE LA DRA. FOLCH: EL SISTEMA EFICAZ PARA COMER, ADELGAZ AR Y SENTIRSE BIEN del autor MONTSE FOLCH (ISBN 9788483468562). Comprar libro completo al MEJOR PRECIO nuevo o segunda mano en Casa del Libro México

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Mattio Mazios

12 Jul 2007 ... ... peligro, la doctora Montserrat Folch, especialista en dietética, habla de su método, un sistema eficaz para comer, adelgazar y sentirse bien.

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Noe Schulzzo

Puede descargar y abrir el libro El metodo de la dra. folch: el sistema eficaz para comer, adelgazar y sentirse bien siendo el autor Montse Folch. Todo se realiza de manera fácil y rápida, los libros están disponibles en varios formatos como PDF. Todas las descargas son totalmente gratuitas, le invitamos a probarlo.

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Jason Statham

Ha publicado 14 libros, entre ellos El método de la Dra.Folch, Zumoterapia para tu salud, La enzima mediterránea, Los dos lados de la báscula y La dieta de los colores. No es necesario ningún dispositivo Kindle.

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Jessica Kolhmann

La dieta de Mayo Clinic es un programa de estilo de vida para bajar peso de forma ... y en las ubicaciones que cuentan con el Sistema de Salud de Mayo Clinic. ... de comportamiento, como encontrar la motivación interna para perder peso, ... Se centra en comer alimentos saludables que saben muy bien y en aumentar la ... ¿Por qué comer violeta es el nuevo mantra para adelgazar? ... que aterrizó en España para presentar su libro "El Método Food Babe" cuyo plan para comer ... trucos de los expertos en nutrición y desterrando mitos con la doctora Montse Folch. ... nos confiesa cuál es el secreto para sentirse bien y guapa consigo misma.