El don de la ira: Siete pasos para descubrir el sentido de la ira, adquirir conciencia..pdf

El don de la ira: Siete pasos para descubrir el sentido de la ira, adquirir conciencia. PDF

Marcia Cannon

Siete pasos para descubrir el sentido de la ira, adquirir conciencia, auténtica fortaleza y obtener la paz: Es el momento de escuchar a tu ira. La ira es una respuesta natural que aparece cuando nos sentimos heridos, traicionados y avergonzados, y una válvula de escape fiable cuando sencillamente nos sentimos estresados. Sin embargo, muchos de nosotros consideramos todavía que la ira es una emoción negativa y potencialmente peligrosa que deberíamos suprimir. Pero la verdad es que la ira es un don, una señal interna y natural que identifica de forma infalible una oportunidad para la curación y el crecimiento personal. El don de la ira te enseña cómo reconocer esa señal, cómo descubrir el significado profundo de tu ira y cómo cambiar las situaciones y las relaciones de tu vida que te frustran. En siete pasos simples y efectivos, este libro te guiará a través de todos los niveles de la ira, desde la contrariedad leve hasta la furia, para alcanzar una mayor comprensión y un mayor bienestar emocional.  Cuando aprendas a considerar la ira como un don, serás capaz de: - Recuperar tu equilibrio emocional después de enfadarte. - Identificar y poner nombre a las necesidades ocultas que están en la raíz de tu ira. - Diseñar un  plan de acción para asegurarte de cubrir tus necesidades. - Entender y perdonar a los demás y tener compasión hacia ti mismo..

Siete valores horizontales (tocan a las relaciones entre las personas humanas) 4. honrar la familia 5. promover el derecho a la vida 6. mantener la unión de la pareja marido y mujer 7. defender el derecho de cada uno a ver la propia libertad y dignidad respetada por todos 8. preservar la reputación de los otros El Espectro es un Antihéroe ficticio publicado por la editorial estadounidense DC Comics.Su primera aparición fue en la revista More Fun Comics #51 (enero de 1940) y recibió su primera historia principal en el número #52 (febrero de 1940). Es una entidad cósmica con los poderes de un dios. Creado por Jerry Siegel y Bernard Baily, aunque varias fuentes [1] [2] [3] atribuyen el crédito ...

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9788497546027 ISBN
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