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Los 50 mejores consejos para PDF

Elisabeth Lange

Ideas fáciles de seguir para conseguir la silueta ideal de una manera suave y duradera, paso a paso y sin sufrir en el intento.

Estos hábitos no te harán aparentar 30 años cuando tengas 50, pero sí te ayudarán a verte y sentirte esplendorosa en la mediana edad. La mejor versión de ti misma, tanto física como mentalmente. Hazlo sólo hoy, de por vida. No te pierdas más tips en mi más reciente libro: Tu Mejor Edad para tener una vida extraordinaria. No hay ninguna razón de que la actividad física y la participación en deportes debe disminuir a medida que la gente envejece. La Asociación Americana de..

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9788425520402 ISBN
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